Как проходят футбольные тренировки? В наших детских школах по футболу тренировки проходят менее напряженно, чем у футболистов, готовящихся к Чемпионату Мира. Однако и у нас не обходится без физической нагрузки.
Спорт – это, прежде всего, движение и активность. Именно поэтому все наши занятия начинаются с хорошей разминки, что помогает избежать возможных растяжений и болей в мышцах после тренировки или на следующий день.
Прежде чем начать занятия с мячом, наши игроки хорошенько разминаются и только потом начинается все самое интересное.
Общая физическая подготовка – это важная составляющая, благоприятно влияющая не только на спортивную карьеру, но и на здоровый образ жизни в целом.
Каждое занятие включает в себя изучение не только навыков физической подготовки, но и элементов игры в футбол. Детей учат обращаться с мячом и рассказывают о правилах игры, чтобы в дальнейшем все это совместить уже на поле.
За 1-1,5 часа тренировки мы успеваем хорошенько «измотать» вашего ребенка, чтобы вся эта нескончаемая энергия пошла в правильное русло!
Если вы хотите узнать более подробно о том, как проходят футбольные тренировки – приходите к нам на пробное занятие, оно совершенно бесплатно!
